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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦎。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐄,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐾🐃。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐫🐔🐨。多年以前🐍🐻,联赛期间一天一练的情况下🐂,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐒。有外教开始把训练提前到上午🐩🐴,他给出的理由是,上午训练🐂🐷,人的注意力会比下午更集中🐖🐼。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦡,一天一练的情况下🐹,的确是上午安排的训练更多🐴。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间🐽🐅🐭,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐷🐆。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐮🐻,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦮。说到底🦌,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐩,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦡🦎🐢,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐴,相对不自律🐱‍🚀🐿,当然会更加挑战你的人性🦧。自律,从来都不是一件容易事🐃。
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评论
  • 逗比症 2024-09-01
    太好用了🐎🐆,简直是我生活中的必备工具!🐻
  • 为将来而努力 2024-09-01
    操作有些繁琐🐀🐎,希望能够简化一下流程🐺,提升用户体验🦍🐕‍🦺。
  • 江山与你 2024-09-01
    强大的沟通、讨论、文档共享功能🐫
  • 那妞,已格式化 2024-09-01
    之前用的都是简单的视频拍摄软件🦓🐷,现在用Vegas Pro学习🦌🦒,制作上传了很多小视频🐊🐇,赞!
  • 懒得动心 2024-09-01
    很好用的编辑软件,简单🦍🐄🐱‍🚀,实在🦥。
  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-09-01
    佳佳MTS格式转换器是一款专业的并且操作简单的MTS、M2TS视频格式转换器🐘🐑
  • ☆帅气男孩☆ 2024-09-01
    我觉得高途的学习模式还挺特别的🐨🐸🐐,可以随时找分配负责我的辅导老师问问题。学习这种事情🐰,师傅领进门🦧,修行在个人🦘,还是需要自己努力的!老师讲的课条理清晰,很快就能听懂🐯🐩🦌,配合着课后复习🦒🐺,很快就能掌握🐾🐮🐈。
  • 不乱于心不畏将来 2024-09-01
    猜到估计不用了🐁🐔,毕竟迅雷X都出来🐾,作为老版本的网页迅雷不能使用意料之中🐖🐰。
  • 帅的钩心° 2024-09-01
    这款软件真的是一款非常棒的软件🦎🦙,用来编程真的超级好用,推荐🦧。
  • 迷离 2024-09-01
    毕竟是童年回忆一般的存在🐢🐿,当年的录入速度要到每分钟90+,后来还了解到大量的其他功能,很不错的软件🐔。